您的,自己的,是有,陶冶情操,有可能
提問: 胸悶,心煩,失眠
●患者性別:男●患者年齡:49●詳細病情及咨詢目的:胸悶,心煩,失眠●本次發病及持續的時間:三天●目前一般情況:晚上煩躁無法入睡●病史:無●以往的診斷和治療經過及效果:無●輔助檢查:無●其它:無
医师解答: 根據您的情況,建議您去醫院檢查,排除器質性疾病,再作治療。有可能與您的過度勞累有關。
根據您的情況可考慮為神經衰弱引起的。平時應合理安排自己的生活。其中包括:應養成起居有定時,生活有規律,工作學習有計劃,保持勞逸結合,有張有弛的生活習慣,改變過去的不良習慣。如適當參加體育鍛煉,學習書畫以陶冶情操,戒煙、酒,參加輕微的體力勞動等等。保持正常的適度緊張,對提高學習和工作效率是必要的,是有利于早日恢復健康的。長期休息,生活缺乏目標,對健康是不利的。

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